节目于2020年2月底开始讨论6月份确认拍摄8月底开始录制；由2020年10月23日起每周五晚间9点于《ETtoday新闻云》主站、粉丝团、YouTube及App全平台播出每周六晚间6点于JET综合台播出跟《声林之王》一样每集正片片尾紧接播出节目侧访及花絮片段《料理周记》🚖本季初登场的四组明星子女不论与前两季有着很大的不同只有演员张光北的女儿张思乐是中戏科班出身台湾演员乾德门的一双女儿陈薇薇和陈希爱虽然也都从事演艺工作但却并非科班出身而演员卢奇之女卢洋和香港歌手张明敏之子张颂华则都是学金融的；而且除了张思乐刚二十岁出头其他明星子女都已经“奔三”甚至超过三十岁了他们虽然都是明星子女但却又和一般人眼中的明星子女有所不同张思乐自曝小时候因为长得丑去父母剧组探班人们都不相信她是她父母的孩子；而卢洋和张颂华来到《我不是明星》也只是为了圆自己小时候的一个舞台梦；陈薇薇和陈希爱的梦想竟然只是“攒够一笔能带全家一起出国旅游的钱”现场陈薇薇还自曝为还债自己经常唱歌到凌晨三四点父亲乾德门更是吃尽了苦头🏁，
是啊我们之前是一个高中的我比她小两届小七怎么了她赶紧问道,语毕夜九歌便在众目睽睽之下走向前空旷的地上只问到后院那袅袅荷香。而且这灼烧的洞也透露着古怪🎟️.