《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风📙1996年夏大学毕业已三年的同窗袁浩东（刘烨饰）、郭洋港（沙溢饰）、赵家乐（李光洁饰）各自经历着不同的生活终于三人带着梦想重回北京相聚一起创业然而涉世未深的三人很快碰壁心灰意冷的浩东欲与大⚜️？
马克斯（S.L.LTFT）是公立学校的一位受欢迎的教师他需要一位新校长为了诱使他辞去职务男孩子们雇了脱衣舞女来勾引那个没有经验的性学者前校长的妻子和女儿也希望在自己的性教育课上辅导老师南宫雪带着墨染出来我听说你才来第一天就成校草了墨染姐你别拿我打趣了我都不知道怎么了走哪都有人认识我,欧阳天毫不理会吻得更深。苍夜啧了一声我可是用了两个小时才搞定花家主和轻烟看在我这么努力的份上总要有点奖励嘛💳。